和你的器官說說話(視頻)
更年期是身體健康的機轉,有人很快就會度過。(圖片來源:Adobe Stock)
48歲的外務員,月經每月按時來,經血量雖多,顏色偏深紅,經期5∼7天,總說月經算正常。因為跑業務,常全身酸痛,飲食不正常,又很緊張,腸胃也不好。尤其是來診前近半個月,一到晚上就心悸,到了半夜就一陣陣的熱潮紅,更使得她晚上睡不好,無法入眠。
「妳的症狀顯示是內分泌在調整賀爾蒙。」我告訴她這是更年期的機轉,不必擔心,有人很快就會度過。可是她很忙,一入夜就熱潮紅,實在很不舒服。而胃又痛得很厲害,想先開胃腸藥。
「那我的熱潮紅怎麼辦?」病人露出苦惱的表情。
「凡物皆有靈性,包括我們的身體器官組織,妳要不要試著和妳自己的身體對話?」
她用疑惑的眼神問:「要怎麼對話?」
「首先妳要感謝妳的心血管系統、內分泌系統為妳日日夜夜辛苦地工作了48年;感恩生育的機能要功成身退了;再向指揮中樞的腦下垂體說對不起,因為自己太緊張,生活調理不好,讓他多操勞了。記得常常讚美妳的內分泌系統,請心血管系統正常運作,別讓妳熱潮紅,影響作息和心情,常常向他們說謝謝!」病人覺得好笑就走了!
再次複診時,病人說:「我照醫生說的去做,好像真的有那麼一點改善!」她仍半信半疑。「誠則靈,要誠懇真心地做。」我表情堅定。
「最大的收穫是我變得比較平靜,不會那麼煩躁了!不過臉還是一到晚上就熱潮紅!」我聞言鼓勵病人再試試。
再來診時,病人高興地說:「醫生,有改善了。雖然還是會熱潮紅,但程度減輕到我能承受的地步了!真是不可思議,還可以對自己的器官講話!」
「當然,妳是身體的老大,只會用,不關心他們,他們當然會抗議啦!」我們倆都笑了。
来源:看中國時報
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