头晕吗?您可能有这些问题(图)
头晕,反映出身体上出现不同的健康问题。(网络图片)
成人偶尔头晕很常见,但是在40岁以上的人当中,近四成有过至少一次眩晕(vertigo)的经验。这种症状可能显示你有以下的健康隐忧:
1.内耳有问题
美国麻州医生惠特曼(Gregpry Whitman)说,头晕最令人意外的原因是良性阵发性姿势性眩晕症(BPPV)。内耳负责感应的耳石晶体脱落,浮进内耳管内,让人有天旋地转的感觉。这是个机械性问题,应以物理治疗来矫正,而不是药物或手术。
2.维他命B12太少
缺乏这种维他命,验血就可查出,也容易治疗,但是往往被忽略是头晕的原因之一。维他命B12的好来源,包括肉类、乳制品、和加了营养素的早餐谷片。
3.心脏病的症状
头晕可能源于心血管疾病,例如心瓣膜狭窄或关锁不全、心房颤动之类的心律不整、动脉粥样硬化,因为减少流到大脑的血流,造成头晕。
4.偏头痛
杜克医学院外科教授杜琪(Debara Tucci)说,头晕常和偏头痛有关,其他偏头痛造成的眩晕症状包括对移动、光线和声音敏感。四成偏头痛患者,也会头晕或眩晕。
5.与焦虑症有关
惠特曼指出,很多头晕的人,特别是20几岁的年轻人,也有焦虑症。这些人对视觉刺激异常敏感,因为他们若看着移动物体或走过一个明亮大商店,头晕会更严重。
6.药物的副作用
太多药物会造成头晕,例如高剂量的血压药。
7.饮食或脱水
美国心脏协会说,即使是轻度脱水也会造成头晕,因为脱水使血压下降。饮食也会导致头晕,因为一些饮食造成脱水。
责任编辑:莉绚
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